Life Style
Iza

Piękno ciała

Piękno ciała – temat szeroki jak rzeka… A może nie? Może da się go sprowadzić do kilku wzorów, wytycznych, sporządzonych na podstawie badań naukowych? Właśnie tak jest! Podoba nam się

Czytaj więcej »
Sprawny na co dzień
Iza

Co o Twoim ciele mówi Twój chód?

Co nasz chód zdradza o nas? Sposób, w jaki się poruszamy na co dzień bardzo wiele mówi o kondycji naszego ciała – układu mięśniowo-szkieletowego, stawów, wadach postawy, problemach z kręgosłupem,

Czytaj więcej »