Środa

Stretch & Roller
-
trening rozciągający z automasażem mieśniowo-powięziowym
Iza Iza

Fitball
-
trening z dużą piłką
Iza Iza

Shape Minicykle
-
Trening modelujący ciało
Agnieszka Agnieszka

Shape Minicykle
-
Trening modelujący ciało
Agnieszka Agnieszka

Mobility & Core
-
Trening zwiększający zakresy ruchów, rozluźniający,wzmacniający mięśnie głębokie
Pawel Pawel