Trening obwodowy
-
trening ogólnorozwojowy
Iza
Fitball
-
trening z dużą piłką
Iza
Zdrowy kręgosłup
-
prozdrowowtny trening wzmacniający i stabilizacyjny
Iza
Trening obwodowy
-
trening ogólnorozwojowy
Iza
Pilates
-
niska intensywność
Sylwia