Skip to content
  • O nas
    • Kim jesteśmy
    • Trenerzy
    • Galeria
  • Oferta
    • Treningi online
    • Fitness
    • Trening personalny
    • Terapia ruchem
  • Cennik
  • Rezerwacje
  • Blog
  • Kontakt
Menu
  • O nas
    • Kim jesteśmy
    • Trenerzy
    • Galeria
  • Oferta
    • Treningi online
    • Fitness
    • Trening personalny
    • Terapia ruchem
  • Cennik
  • Rezerwacje
  • Blog
  • Kontakt

Poniedziałek

ABT
16:00 - 16:55
trening na biodra, uda, pośladki i brzuch
Iza Iza

Zdrowy kręgosłup
18:00 - 18:55
prozdrowowtny trening wzmacniający i stabilizacyjny
Iza Iza

Trening Funkcjonalny z el. kalisteniki
19:00 - 19:55
Trening ogólnorozwojowy
Damian Damian

Joga
20:00 - 20:55
Trening wzmacniający, rozciągający, oddechowy
Elżbieta Elżbieta

Ostatnie wpisy

  • Jajko – białko wzorcowe o najwyższej wartości biologicznej
  • Wady postawy – czy można „je wyleczyć”?
  • Starzenie się organizmu…
  • Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne
  • Czym jest zmęczenie, a czym przetrenowanie? Jaki mają wpływ na osiągnięcia sportowe?

Najnowsze komentarze

  • Mariola - Starzenie się organizmu…
  • Iza - Typ budowy człowieka a odżywianie
  • Iza - Szybciej? Mocnej? Dalej? Bez kontuzji, bez bólu, efektywnie i ergonomicznie? – tylko dzięki centralnej stabilizacji i mocnym mięśniom środka…
  • Edek - Typ budowy człowieka a odżywianie
  • Karo - Szybciej? Mocnej? Dalej? Bez kontuzji, bez bólu, efektywnie i ergonomicznie? – tylko dzięki centralnej stabilizacji i mocnym mięśniom środka…

Archiwa

  • kwiecień 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • kwiecień 2021
  • grudzień 2020
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • czerwiec 2020
  • maj 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • styczeń 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • marzec 2019
  • styczeń 2019

Kategorie

  • Life Style
  • Odżywianie
  • Sprawny na co dzień
  • Trening
  • Urodzony, aby chodzić….
  • 730 634 934
  • imstudio@imstudio.eu
  • Toruń, ul. Sukiennicza 4

Na skróty

  • Kim jesteśmy
  • Cennik
  • Rezerwacje
  • Blog
  • Kontakt

Ważne

  • Regulamin studia
  • Regulamin treningów personalnych
  • Formularze
  • Regulamin Kids Therapy
  • Regulamin zajęć online
  • Zasady a COVID-19
  • Projekty UE

Newsletter

© All rights reserved

  • Stronę wykonała: amlmedia.pl
Facebook