ABT
16:00 - 16:55
trening na biodra, uda, pośladki i brzuch
Iza

Zdrowy kręgosłup
18:00 - 18:55
prozdrowowtny trening wzmacniający i stabilizacyjny
Iza

Trening Funkcjonalny z el. kalisteniki
19:00 - 19:55
Trening ogólnorozwojowy
Damian

Joga
20:00 - 20:55
Trening wzmacniający, rozciągający, oddechowy
Elżbieta