Skip to content
  • O nas
    • Kim jesteśmy
    • Instruktorzy zajęć grupowych
    • Trenerzy personalni
    • Galeria
  • Oferta
    • Trening personalny
    • Fitness
    • Terapia ruchem
  • Cennik
  • Rezerwacje
  • Blog
  • Kontakt
Menu
  • O nas
    • Kim jesteśmy
    • Instruktorzy zajęć grupowych
    • Trenerzy personalni
    • Galeria
  • Oferta
    • Trening personalny
    • Fitness
    • Terapia ruchem
  • Cennik
  • Rezerwacje
  • Blog
  • Kontakt
Odżywianie
Iza

Kawa – czy, ile i kiedy najlepiej pić?

Większość z nas nie wyobraża sobie dnia bez kawy – czy to tej z samego rana rozpoczynającej rytuał dzienny, czy tej w ciągu dnia do ciasta w przerwie w pracy,

Czytaj więcej »
23 września 2021 Brak komentarzy
Trening
Iza

Trening TRX świetny na wszystko i dla wszystkich

Trening z taśmami TRX – to niezwykle efektywny rodzaj treningu, który rozwija wszystkie obszary motoryczne człowieka – siłę, wytrzymałość, szybkość oraz moc. Tego rodzaju ćwiczenia oddziałują na każdy rodzaj mięśni

Czytaj więcej »
16 września 2021 Brak komentarzy
Odżywianie
Iza

Sernik – prawdziwy fit cake i odżywczy posiłek dla osób na redukcji tkanki tłuszczowej oraz w budowaniu masy mięśniowej

        Czy sernik może być fit? Czy można go spożywać, będąc na diecie? Przecież sernik to słodycz, a jako taki nie powinien pojawiać się w pożywieniu osób trenujących, czy zrzucających

Czytaj więcej »
10 września 2021 Brak komentarzy
  • 730 634 934
  • imstudio@imstudio.eu
  • Toruń, ul. Sukiennicza 4

Na skróty

  • Kim jesteśmy
  • Cennik
  • Rezerwacje
  • Blog
  • Kontakt

Ważne

  • Regulamin studia
  • Regulamin treningów personalnych
  • Formularze
  • Regulamin Kids Therapy
  • Regulamin zajęć online
  • Zasady a COVID-19
  • Projekty UE

Newsletter

© All rights reserved

  • Stronę wykonała: amlmedia.pl
Facebook